EMS Bodytec
Bodytec Training is onder andere geschikt voor:
- Afvallen en centimeters verliezen
- Bevordert de spiergroei (ook na blessures van operaties)
- Gezondheidsklachten verminderen als rug-, nek- en schouderklachten
- Figuurcorrectie op de BBB Gebieden
- Huidverbetering (vermindering van cellulitis en spataderen). Verstevigen van het weefsel
- Stofwisseling / verbranding en doorbloeding van huid en spieren
- Voor het ondersteunen van je revalidatie (hernia, COPD)
- Om je zwakke bekkenbodemspieren te versterken (na bv zwangerschap)
- Kracht en reactievermogen. Meer energie en fitter lichaam
- Disbalans in de spieren verhelpen
- Fitter en gezonder voelen
- Verbeteren van sportprestaties
- Trainen ondanks een lichamelijke beperking
Het Miha Bodytec-pak:
Het jasje heeft grote elektroden verspreid over de rug, buik en borst. Daarnaast draag je extra straps rond je quads-hamstrings, biceps-triceps en krijg je een riem om voor de bilspieren.
Deze worden allemaal voor de sessie besproeid met water om de geleiding te verbeteren.
Vervolgens word je aangesloten op het Miha Bodytec apparaat. Deze zal al deze (diepliggende) spiergroepen lekker prikkelen en activeren gedurende de work-out. De intensiteit kan per spiergroep apart worden afgesteld. Let’s do this!
𝗦𝗧𝗢𝗙𝗪𝗜𝗦𝗦𝗘𝗟𝗜𝗡𝗚𝗦𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗔 • Met de Miha Bodytec kun je verschillende programma’s volgen, waaronder het 𝙨𝙩𝙤𝙛𝙬𝙞𝙨𝙨𝙚𝙡𝙞𝙣𝙜𝙨𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙖. Hierbij doe je cardio oefeningen op bv. de crosstrainer.
Het stofwisselingsprogramma zorgt voor:
* Verbeteren van de doorbloeding
* Afnemen van cellulites
* Verhogen van metabolisme (met als gevolg dat je lichaamsvet afneemt)
* Het versterken van het uithoudingsvermogen
WHATSAPP